01./ Mantente saludable
Tu cuerpo
es el aliado
Una perforación activa la respuesta de curación del cuerpo. Duerme bien, mantén rutinas estables y gestiona el estrés: todo afecta directamente a la cicatrización.
Puedes seguir haciendo deporte, pero observa cómo reacciona el piercing. Cambia la ropa de cama con regularidad para evitar contaminación.